Не многие знают, но существует не только женский, но и мужской климакс. Это подтвердили доктора и психологи, при этом в период, когда начинается нехватка гормонов, нужно также тщательно следить за своим здоровьем, чтобы избежать негативных последствий.
Есть ли климакс у мужчин?
Такой термин редко приписывают мужской половине, а большая часть людей вообще никогда не слышала о таком понятии. Однако, андрогенный дефицит – это подтвержденный факт, хотя чаще его связывают с процессами старения.
Как мы уже ранее говорили, в такой момент нужно более внимательно следить за состоянием своего организма, так как наступившие изменения могут вызвать проблемы. При появлении малейшего ухудшения стоит немедленно обратиться к врачу.
Какие симптомы и признаки мужского климакса?
Основные признаки этого периода такие же, как и у женщин. Врачи уверяют, что климактерический период у мужчин проходит не скачкообразно, тем не менее, может вызывать дискомфорт.
Главные симптомы:
- учащенный пульс;
- боли в области сердца;
- снижение уровня тестостерона;
- повышение артериального давления;
- сниженное сексуальное влечение;
- раздражительность и агрессивность;
- периодические приливы, резкий жар, сопровождающийся покраснением кожи рук и лица;
- преждевременная эякуляция;
- чрезмерная суетливость или апатия;
- уменьшение количество спермы.
Даже если пенис вас подводит в этот период, есть способ удовлетворить женщину даже вялым членом. Также этот период характеризуется и тем, что меняется внешность мужчины:
- Рост жировой ткани по «женскому типу»: в бедрах, ягодицах, животе и груди.
- Кожа становится дряблой.
- Мышцы уменьшаются.
Как проходит климакс у мужчин?
Мы уже описали основные симптомы климакса у мужчин, однако, что происходит в этот период в организме? Почему наступают подобные перемены?
Все это связано с гормональным фоном организма. Тестостерон – главный гормон, регулирует все основные процессы в теле мужчины. Он вырабатывается в центральном отделе головного мозга – в гипоталамусе. Но с возрастом, наступают изменения и сокращается выработка тестостерона, что влияет и на уровень половых желез.
Конечно, существуют аптечные варианты этого гормона, но их прием не столь эффективен, так как климакс – природное явление, от которого невозможно избавиться. Нужно только адаптироваться под перемены.
В каком возрасте начинается андрогенный дефицит?
Средний возраст начала климактерического периода – 50 лет. А вот продолжительность может составлять от двух до пяти лет.
Но все же на эти цифры могут влиять следующие факторы:
- отсутствие вредных привычек;
- занятия спортом;
- здоровое питание;
- отсутствие стресса и напряжения.
Если мужчина придерживается такого здорового образа, то климакс может у него начаться позже либо же не начаться и вовсе. Помимо этого, качество жизни влияет и на болезненность протекания, некоторые могут его даже и не заметить.
Все это является явным плюсом, так как климакс может значительно ухудшить жизнь и выбить из привычного русла. Если жена заметила у супруга отсутствие интереса к ней как к женщине, то причиной может быть не только андрогенодефицит, но и другие моменты.
Помимо этого, существует такое понятие, как ранний мужской климакс, возраст начала в этом случае составляет от 40 лет. Основными причинами таких ранних перемен считаются:
- генетическая предрасположенность к ранним процессам старения;
- хронические заболевания, которые накладывают негативный отпечаток на здоровье в целом;
- курение или же алкоголизм;
- сидячий образ жизнь, употребление много жареной и жирной пищи.
Именно неправильный образ жизни может увеличить риск наступления раннего климактерического периода.
Климакс у мужчин: лечение
Прежде, чем заняться лечением или ослаблением симптомов этого периода, стоит вначале точно убедиться, что климакс наступил.
Это можно сделать двумя способами:
- Посещение врача.
Наиболее эффективный и гарантированный способ подтверждения климакса. Обычно назначаются следующие анализы:
- общий анализ мочи и крови;
- ЭКГ.
Вдобавок ко всему, специалист должен наблюдать за пациентом некоторое время, поэтому одним посещением ограничиться не получится. Дополнительно может быть назначен анализ на гормоны, который берется из вены. В основном его назначают при обнаружении раннего климакса.
После того, как подтвердится анализ, врач обязан выписать необходимое лечение.
- Самостоятельная диагностика.
Можно попытаться самостоятельно выявить у себя климакс, для этого достаточно пронаблюдать за своим состоянием. Если присутствуют приливы с внезапным ощущением жара в теле, боли в сердце и понижение сексуального влечения, тогда, скорей всего, начались процессы активного старения.
Однако, даже если вы у себя выявили климакс, то лечение может назначать исключительно врач, поэтому без похода в больницу не обойтись. Полностью избавиться от климакса невозможно, но можно облегчить его протекание. Конкретные лекарства может назначить только ваш лечащий доктор, так как оно должно вытекать из полученных результатов анализа.
Чаще всего прописывают полезные комплексы витамин и синтетических гормонов, а в запущенных состояниях могут назначить и антидепрессанты. Кстати, у возрастных мужчин при обращении к врачу может обнаружиться и другая проблема, о которой они часто умалчивают – это анальные трещины.
Лечение витаминами и БАДами
Лучше всего начать лечение мужского климакса с приема витаминных комплексов, так как они могут создать нужную опору здоровью:
- витамин А – отвечает за общий тонус организма;
- витамин Е – главный антиоксидант, регулирует процессы старения в организме. От его уровня будет зависеть состояние кожи, её упругость;
- витамины группы В – они влияют на все процессы, протекающие в теле. Дефицит одного из них может стать причиной развития болезней;
- витамин С – он полезен для человека любого возраста, так как укрепляет иммунитет.
Во время выбора БАДов обязательно прислушивайтесь рекомендациям врача. Сейчас в аптеках можно встретить множество аналогичных лекарств, но неправильно подобранные таблетки может навредить.
Лечение народными средствами
В народной медицине для лечения некоторых мужских заболеваний обычно используются такие травы: женьшень, засушенный укроп, зверобой, пастушья сумка или же боярышник. Они известны тем, что могут положительно влиять на репродуктивную систему и мужские гормоны.
Вот несколько рецептов настоек:
- Зверобой – на 20 грамм сухих трав взять стакан воды. Соединить все компоненты в небольшой кастрюльке и прокипятить 20 минут. Настаивать нужно в теплом и темном месте на протяжении часа. После процеживания в течение дня по одной столовой ложке.
- Укроп – 25 грамм засушенного укропа измельчить ножом. Залейте горячей водой, настоите примерно час, а после этого процедите. Пить нужно по одной чайной ложке два раза в день: утром натощак и перед сном.
- Пастушья сумка – заливаем кипятком столовую ложку трав. Лучше всего настаивать отвар в термосе, так как он хорошо держит тепло и не пропускает свет. Спустя один час можно процедить и пить по 20 мл три раза в день.
Мужской климакс – это природное явление, которое наступает из-за процессов старения. Если придерживаться здорового образа жизни, тогда он наступит позже и не вызовет какого-либо дискомфорта. Для сохранения потенции на долгие годы можно выполнять массаж простаты – как самостоятельно, так и с помощью женской руки.
Если вы выявили у себя первые признаки, то нужно посетить врача, чтобы проверить своё здоровье.
Видео: «Признаки мужского климакса и его лечение»
